Die Zeit ist um!
Leertaste Start / Pause · R Zurücksetzen · F Vollbild
Beliebte Timer
- Tee3:00
- Weiches Ei4:00
- Hartes Ei10:00
- Nudeln8:00
- Reis15:00
- Pomodoro25:00
- Pomodoro-Pause5:00
- Powernap20:00
- Meditation10:00
- Plank1:00
- Zähneputzen2:00
- Workout30:00
Countdown-Zeit wählen
Zuletzt verwendet
Timer für 15 Sekunden
Ein Countdown-Timer, voreingestellt auf 15 Sekunden. Drücke Start (oder die Leertaste) und du hörst einen Alarm, wenn er null erreicht. Vor dem Start kannst du die Zeit noch ändern.
Fünfzehn Sekunden sind eine übliche Dauer für eine einzelne Dehnung, einen Wandsitz für Anfänger oder die Pause zwischen kurzen Sprints. So lange solltest du mindestens die Hände mit Seife waschen.
- Zeit einstellen – Klicke auf Einstellen und wähle Stunden, Minuten und Sekunden mit den Pfeilen, oder nimm eine Vorlage unter der Uhr oder im Bereich darunter. Die Anzeige zeigt den Wert, den du gerade einstellst.
- Countdown starten – Klicke auf Start oder drücke die Leertaste. Der Timer zählt herunter und zeigt die verbleibende Zeit auch im Browser-Tab an.
- Alarm und Zurücksetzen – Bei null blinken die Ziffern und der Ton spielt, bis du auf Ausschalten klickst. Zurücksetzen bringt dich zum eingestellten Wert zurück. Unter Einstellen änderst du Ton, Titel und das Verhalten bei null.
Der Timer zählt auch nach dem Neuladen der Seite und im Hintergrund-Tab weiter, weil die Endzeit in deinem Browser gespeichert ist. Lass den Tab geöffnet: Der Alarm kann nur in einem offenen Browser spielen, und ein schlafendes Handy kann ihn stoppen. Prüfe die Lautstärke mit Ton testen unter Einstellen. Tastenkürzel: Leertaste Start/Stopp, R Zurücksetzen, F Vollbild.
Häufige Fragen
Warum 15 Sekunden?
Die meisten Dehnempfehlungen nennen 15 bis 30 Sekunden pro Dehnung. Fünfzehn ist der Einstieg; mit besserer Beweglichkeit wechselst du zum 30-Sekunden-Timer.