Timer EMOM 1 min / 0 s × 10

Zestaw EMOM 1 min / 0 s × 10: 60 s pracy, 0 s przerwy, 10 rund. Naciśnij Start (lub spację); przed startem możesz zmienić wartości.

EMOM to „every minute on the minute”: na początku każdej minuty wykonujesz ustaloną liczbę powtórzeń, a reszta minuty to odpoczynek. Przy przerwie 0 timer piszczy na każdej pełnej minucie; 10 rund to 10-minutowy EMOM.

1. Ustaw serię i przerwę – Wpisz czas serii i przerwy w sekundach oraz liczbę rund albo wybierz gotowy zestaw poniżej. Zaznacz „Cyklicznie”, jeśli timer ma działać bez końca.
2. Uruchom – Kliknij Start lub naciśnij spację. Nad zegarem widzisz aktualną fazę i numer rundy, a przez ostatnie 5 sekund każdej fazy słychać krótki sygnał.
3. Koniec – Po ostatniej rundzie gra alarm wybrany w Konfiguracji. Pauza zatrzymuje odliczanie, Resetuj wraca do ustawień.

Timer działa w tle i po odświeżeniu strony. Dźwięki są generowane w przeglądarce; w Konfiguracji wybierzesz sygnał końcowy, własny plik lub film z YouTube. Skróty: Spacja start/pauza, R reset, F pełny ekran.

Najczęściej zadawane pytania